अनानास: 8 प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभ…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-अनानास में पाचन में सहायता के लिए विटामिन सी, मैंगनीज और एंजाइम जैसे पोषक तत्व और...
Health
क्या आप गर्मियों में ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं? जानिए ये फायदेमंद है या नहीं…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-उत्तर भारत और भारत के अन्य भागों में भी इस समय बहुत गर्मी पड़ रही है।...
ब्लड प्रेशर कंट्रोल से लेकर इम्यून सिस्टम को मजबूत करने तक, जानें खरबूजे के बीज के फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गर्मी के दिनों में पानी से भरपूर और रसीले खरबूजे खाने में जितने स्वादिष्ट होते हैं...
अमरूद से ज्यादा फायदेमंद है इसके पत्ते, ऐसे करें इस्तेमाल…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-अमरूद के फल के साथ-साथ इसकी पत्तियां भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती हैं। इनके सेवन...
मुंबई: चिकन शावरमा खाने से 12 लोगों को फूड पॉइजनिंग हुई, अस्पताल में भर्ती…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-एक नागरिक अधिकारी ने रविवार को कहा कि मुंबई के गोरेगांव में चिकन शावरमा खाने के...
क्या आप वजन घटाने के लिए रात का खाना छोड़ रहे हैं? इस पढ़ें…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-वजन घटाने के लिए रात का खाना न खाना एक ऐसी प्रथा है जिसने कुछ हलकों...
गर्मी में कुछ हल्का खाने का है मन, तो ट्राई करें लौकी के चीले…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-लौकी की सब्जी बनाने के अलावा इससे बनने वाला चीला स्वाद से भरपूर होता है। विटामिन...
आपको प्रतिदिन कितना पानी पीना चाहिए…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए पानी आवश्यक है। इसकी कई महत्वपूर्ण भूमिकाएँ...
दिन में 2 केले खाने से आपके शरीर को हो सकता है यह…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-केले में मौजूद फाइबर नियमित मल त्याग को बढ़ावा देता है और कब्ज से बचाता है।...
रोज पिएं एक गिलास गन्ने का जूस, गर्मियों में मिल जाएंगे ये फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गन्ने के जूस में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स पोटैशियम होता है। इसलिए गन्ने के जूस को पीने शरीर...
इन समस्याओं में नारियल पानी का सेवन है फायदेमंद…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गर्मियां जोरों पर हैं ऐसे में अपनी डाइट में लिक्विड चीजों को ज्यादा से ज्यादा शामिल...
रोजाना मखाने खाने से होता है ये फयदा…
लोक आलोक न्यूज डेस्क:-यह एक एंटी एजिंग फूड की तरह काम करता है। मखाने में पाया जाने वाला केम्पफेरोल नाम...
