युवाओं को मानसिक रूप से मजबूत बनाने की पहल, जागरूकता अभियान से जुड़ रहे छात्र
जमशेदपुर : शहर में युवाओं के बीच मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता बढ़ाने के उद्देश्य से विशेष कार्यक्रमों का आयोजन किया जा रहा है। इन अभियानों के जरिए छात्रों और युवाओं को तनाव, अवसाद और मानसिक चुनौतियों से निपटने के लिए जागरूक किया जा रहा है। कार्यक्रमों में विशेषज्ञों ने मानसिक स्वास्थ्य को शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही जरूरी बताया।
जागरूकता सत्र में युवाओं को तनाव प्रबंधन, डिप्रेशन के शुरुआती लक्षण पहचानने और जरूरत पड़ने पर मदद लेने की जानकारी दी गई। वक्ताओं ने कहा कि पढ़ाई, करियर और सामाजिक दबाव के कारण युवाओं में मानसिक तनाव तेजी से बढ़ रहा है, ऐसे में समय पर परामर्श और सहयोग बेहद जरूरी है।
कार्यक्रम में छात्रों को खुलकर अपनी बात रखने और मानसिक समस्याओं को लेकर झिझक खत्म करने के लिए प्रेरित किया गया। आयोजकों ने कहा कि समाज में मानसिक स्वास्थ्य को लेकर सकारात्मक सोच विकसित करना और जरूरतमंद लोगों तक मदद पहुंचाना इस अभियान का मुख्य उद्देश्य है।
