गर्मी में कुछ लोगों को क्यों ज्यादा महसूस होती है गर्मी? जानिए इसके कारण और बचाव के उपाय…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:देशभर में इस समय गर्मी अपने चरम पर है। कई राज्यों में लू और भीषण गर्मी को...
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लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:गर्मियों में तेज धूप, गर्म हवा, धूल और पसीने की वजह से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि एक संपूर्ण जीवनशैली है। यह शारीरिक, मानसिक और आत्मिक विकास में...
जमशेदपुर। रेलवे की ओर से यात्री सुविधा से संबंधित कई स्टेशों पर विकास कार्य कराए जाने को लेकर हजारों यात्रियों...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:आजकल लोग फिट रहने के लिए अपनी डाइट में कई तरह के सुपरफूड्स शामिल कर रहे हैं।...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:अधिकतर लोग सुबह की शुरुआत चाय से करते हैं। कुछ लोगों को तो चाय ना मिले तो...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सिर्फ पौष्टिक भोजन ही नहीं, बल्कि सही फूड कॉम्बिनेशन भी जरूरी है।...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:जैसे ही गर्मी का मौसम शुरू होता है, लोग ठंडी चीज़ों का सेवन ज़्यादा करने लगते हैं।...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:गर्मी का मौसम जहां शरीर से एनर्जी छीन लेता है, वहीं बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:गर्मियों में ठंडा-ठंडा गन्ने का जूस पीना जितना स्वादिष्ट लगता है, उतना ही फायदेमंद भी होता है।...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:आजकल सेहत और फिटनेस को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ी है। सोशल मीडिया पर हर्बल चाय और...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:हर कोई चाहता है कि उसके बाल घने, लंबे और मज़बूत हों। लेकिन जब बाल झड़ने लगते...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:"एक सपना, जो 10 साल की उम्र में देखा गया था, अब भारत के लिए गर्व का...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:गर्मियों का मौसम अपने साथ कई परेशानियाँ लेकर आता है – स्किन प्रॉब्लम्स, हीट स्ट्रोक, थकान और...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:डायबिटीज यानी शरीर में ब्लड शुगर का बढ़ना, एक ऐसी बीमारी है जो अगर एक बार हो...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:दालचीनी और सौंफ का इस्तेमाल अक्सर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन ये...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:नाश्ता हमेशा पौष्टिक और भरपूर होना चाहिए। एक हेल्दी ब्रेकफास्ट न सिर्फ शरीर को फिट रखता है,...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खजूर का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज कर सकता है। अगर इस...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:ईद का त्योहार नज़दीक है और हर कोई अपनी तैयारी में जुटा हुआ है। नए कपड़े, जूते...
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:सुबह की दिनचर्या हमारे पूरे दिन को प्रभावित करती है। सही आदतें अपनाकर न केवल हम दिनभर...