आपके रोजमर्रा के काम को प्रभावित कर सकती है शरीर में प्रोटीन की कमी, इन लक्षणों से करें पहचान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- प्रोटीन एक जरूरी पोषक तत्व है जो हमारे शरीर में कई अहम कार्य करता...
Life Style
30 साल लंबे हार्वर्ड अध्ययन से पता चला है कि अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ शीघ्र मृत्यु से जुड़े हैं…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा हाल ही में किए गए 30 वर्षों के एक अध्ययन और 1,14,000 प्रतिभागियों...
क्या आपको भी होता है सुबह सुबह चेहरे पर सूजन? जानिए चेहरे की सूजन कम करने के कारण और उपाय…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-कई व्यक्तियों के लिए चेहरे पर सूजन आना एक सामान्य घटना हो सकती है। यह घटना,...
शाम की चाय के लिए झटपट से बनने वाला क्रिस्पी राजस्थानी वड़ा है बेहतरीन स्नैक्स…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- शाम की चाय के लिए आज हम बनाएंगे ऐसे पकौड़े जिसे खाकर दिल हो...
ऑयली खाने से कर रहे हैं परहेज, तो बिना तले घर पर ऐसे बनाएं हेल्दी मेदु वड़ा…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- इन दिनों लोग अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखने लगे हैं और इसी के...
Easy स्टेप्स से दूर करें करेला का कड़वापन..मजे ले सीजनल सब्जी का…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- गर्मियों की सीजनल सब्जी है करेला। सेहत के लिहाज से भी करेला बहुत ही...
बच्चे को ज्यादा काटते हैं मच्छर तो इस पौधे की 2 पत्तियां रख दें जेब में, फिर पास नहीं फटकेंगे मॉस्किटो…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- बच्चे को मच्छर ज्यादा काटते हैं तो घर में उगा लें ये पौधा. फिर...
हाइड्रेशन vs मॉइस्चराइजेशन: अंतर जानें और आपकी त्वचा के लिए क्या आवश्यक है…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-क्या आपने कभी किसी शेल्फ को मॉइस्चराइज़र और हाइड्रेटिंग सीरम से भरा हुआ देखा है, क्या...
रोजाना भीगी हुई अंजीर खाने के 6 बड़े कारण, जान जाएंगे तो आप भी करने लगेंगे आज से ही ये काम…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- अंजीर एक ऐसा फल है जो स्वास्थ्य के लिए अनेक लाभ प्रदान करता है और...
शादीशुदा व्यक्ति ने ‘लिव-इन’ पार्टनर से किया दुष्कर्म, तो जिला अदालत ने आरोपी को किया बरी; कोर्ट ने इस आधार पर सुनाया फैसला…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- अदालत ने अपने फैसले में रेखांकित किया कि प्राथमिकी दर्ज कराने वाली महिला ने इस...
कहीं आपके ऊपर भी तो नहीं हुआ है जादू-टोना? इन संकेतों से करें पहचान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- तंत्र-मंत्र और काला जादू का प्रयोग अधिकतर दुश्मन पर विजय पाने के किया जाता...
मेथी दानों के साथ ये चीज मिलाकर बनाएं हेयर ऑयल, बिना मेहंदी और डाई के काले होंगे सफेद बाल, नहीं लगाना पड़ेगा Hair Colour…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- बालों को काला करने के लिए आपके किचन में मौजूद मेथी के दाने आपकी मदद...
ज़्यादा दूध पीना भी हो सकता है सेहत के लिए नुकसानदायक…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- आप जानते हैं कि ज़्यादा दूध पीने से फ़ायदे से ज़्यादा नुकसान हो सकता है?...
क्या है Emotional Dumping जो कर रही है रिलेशनशिपको कमजोर, कहीं आपका पार्टनर भी तो नहीं ऐसा…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- रिलेशनशिप एक बहुत ही कॉम्प्लिकेटेड चीज है खासतौर से जब यह अच्छी न चल रही...
210 रुपये लीटर दूध, चावल 400 में एक किलो… पाकिस्तान की बर्बादी का चिट्ठा, लोगों में कोहराम!…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- Pakistan Milk Price Rise: पाकिस्तान के कराची शहर में डेयरी फॉर्मर्स एसोसिएशन की मांगों को...
जानिए कितना कारगर है गिलोय का पत्ता..जानिए इसके इस्तमाल का तरीका…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- गिलोय आजकल खूब फल-फूल रहा है। जंगल और झाड़ियों में पाया जाना वाला गिलोय...
जानिए गर्मियों में दही जमाने का सही तरीका…बिल्कुल गाढ़ा और मीठा..
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- गर्मियों रोजाना दही जरूर खानी चाहिए। खाने में ठंडा और हल्का मीठा दही स्वाद...
क्या खाया है केले का रायता..फीके खाने में ला देता है स्वाद..जाने रेसिपी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- गर्मियों में ठंडी-ठंडी चीजें खाने का मन करता है। गर्मी में दही, छाछ, लस्सी...
सेहत को बेशुमार फायदे देते हैं इन 5 सब्जियों के छिलके, कहीं आप भी तो नहीं फेंक देते इन्हें…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- सब्जियां सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती हैं ये बात तो सभी जानते हैं लेकिन...
नाश्ते से लेकर डिनर तक में इन तरीकों से करें दही को शामिल, सेहत रहेगी दुरुस्त…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- गर्मी में पेट को ठंडा रखने के साथ पाचन संबंधी दिक्कतों से दूर रहना चाहते...
