श्रीनाथ विश्वविद्यालय में योग से माइंड मैनेजमेंट विषय पर वर्कशॉप आयोजित
जमशेदपुर :- श्रीनाथ विश्वविद्यालय जमशेदपुर में माइंड मैनेजमेंट पर वर्कशॉप का आयोजन किया गया जिसमें यूनिवर्सिटी के छात्रों के साथ साथ काफी संख्या में विभिन्न विभागों के प्रोफेसर शामिल हुए। श्रीनाथ विश्वविद्यालय के योग और नेचुरोपैथी विभाग के द्वारा आयोजित इस वर्कशॉप में मुख्य अतिथि के रूप में आर्ट ऑफ लिविंग की सम्मानित और जानी मानी इंस्ट्रक्टर निशा झा मौजूद रहीं जिन्होंने सभी को योग के जरिए माइंड मैनेजमेंट के तरीके सिखाए। इस वर्कशॉप में निशा झा ने बताया कि योग के जरिए मानसिक तनाव, जीवन में आक्रामकता, और स्ट्रेस को कम किया जा सकता है।
कार्यक्रम में उपस्थित छात्रों को सांस लेने की सही टेक्नीक के बारे में सिखाया गया जिसके शरीर स्वस्थ्य और मन शांत रहे। कार्यक्रम की शुरुआत श्रीनाथ विश्वविद्यालय के एकेडमिक्स डीन श्री दीपक शुक्ला के द्वारा मुख्य अतिथि निशा झा को सम्मानित करते हुए की गई। इस आयोजन में श्रीनाथ कॉलेज ऑफ एजुकेशन के छात्र भी काफी संख्या में उपस्थित थे। साथ ही श्रीनाथ विश्वविद्यालय के योग विभाग, गणित विभाग, मास कम्युनिकेशन विभाग और श्रीनाथ बीएड कॉलेज के छात्रों की सक्रिय भागीदारी रही। कार्यक्रम के अंत में नेचुरोपैथी विभाग के सहायक प्रोफेसर सायन मंडल और सहायक प्रोफेसर श्रुति कुमारी ने सबका धन्यवाद ज्ञापन किया। इस दौरान सभी उत्साहित नजर आए छात्रों ने कार्यक्रम के बाद कहा कि यह एक शानदार सेशन था जो विशेष रूप से आज के युवाओं में बढ़ रही मानसिक तनावों को कम करने में सहायक है। वर्कशॉप आयोजित करने में विश्वविद्यालय के योग और नेचुरोपैथी विभाग से काजल, नंदिनी, नीलू, पूजा और गौरव ने विशेष भूमिका निभाई जबकि मास कम्युनिकेशन विभाग से रिया, आश्का और अन्नू ने कार्यक्रम के कवरेज में सहयोग किया।
