Benefits of Sattu: लू के थपेड़ों से लेकर कब्ज से राहत दिलाने तक, जानिए गर्मियों में सत्तू पीने के 5 गजब फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :-फाइबर आयरन प्रोटीन और मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर सत्तू गर्मियों में सेहत...
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World Earth Day 2024: कैसे होते हैं इको-फ्रेंडली बर्तन और क्यों पर्यावरण के लिए जरूरी है इनका इस्तेमाल…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-हर साल 22 अप्रैल को विश्व पृथ्वी दिवस (World Earth Day 2024) सेलिब्रेट किया जाता है।...
Car Care Tips:भरी गर्मी में भी करनी है कूल ड्राइविंग, तो कर लीजिए ये 5 जरूरी काम; बीच रास्ते में नहीं रुकेगी गाड़ी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गर्मियों के दौरान सबसे ज्यादा काम करने वाले कंपोनेंट्स में एयर कंडीशनिंग सिस्टम का नाम शामलि...
Freezer Cleaning Tips: जम गई है मोटी बर्फ की परत तो न हों परेशान, इन तरीकों से आसानी से बन जाएगा काम…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-अगर आपके पुराने फ्रिज के साथ बर्फ की परत जमने की प्रॉब्लम आ रही है तो...
ये कारण आपको रोजाना करेला खाने के लिए मजबूर करदेगा…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-रक्त शर्करा नियंत्रण,इंसुलिन असंतुलन के इलाज और प्राकृतिक रूप से शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने...
ब्रश करने के बाद भी नहीं हट रहा दांतों का पीलापन, तो इन पत्तियों का पेस्ट लगाकर देखिए कमाल, मिट सकते हैं सारे दाग…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-Mango Leaves Benefits For Teeth: पीले दांत कई कारणों से हो सकते हैं, लेकिन जब ब्रश...
आधे कटे फल और सब्जियों को लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए इस तरह से करें उनको स्टोर, बनी रहेगी ताजगी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :-एक बार काटने के बाद फल और सब्जियां कुछ ही समय में खराब हो जाती...
How to store Mint leaves: पुदीने की पत्तियों को इन तरीकों से करें स्टोर, महीनों तक नहीं होंगी खराब…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गर्मियों में पुदीने का शरबत चटनी मॉकटेल जैसी कई चीज़ों में इस्तेमाल किया जाता है। पुदीने...
Diabetes symptoms: शरीर के ये संकेत हो सकते हैं डायबिटीज के लक्षण…भूख लगना भी शामिल, एक्सपर्ट ने बताए…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :-एक फॉर्मासिस्ट ने बताया है कि दुनिया में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़...
प्रतिदिन दही खाने से होता है ये स्वास्थ्य लाभ…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-दही का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और हमारे शरीर को कई...
सुबह स्वस्थ और ताजा दिखने के लिए करें ये काम …
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-जागने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप अपनी आंखों को अपने मोबाइल फोन से निकलने वाली...
चीनी की जगह Artificial Sweetener को आप भी मानते हैं हेल्दी ऑल्टरनेटिव, तो जानें कैसे है ये आपके लिए हानिकारक…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-मीठा कई लोगों को पसंद होता है जिसकी वजह से लोग बेहिसाब मीठा खाते हैं। हालांकि...
ध्यान केंद्रित करने और याददाश्त तेज करने के लिए ये योग आसन है सर्वोत्तम…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-ताड़ासन , पैरों को एक साथ मिलाकर, हाथों को बगल में रखकर सीधे खड़े हो जाएं।...
पिजिये सौंफ का शरबत और दीजिये हर रोग को मात…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-सौंफ में फाइबर और कैल्शियम से लेकर कई अन्य पोषक तत्व होते हैं इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण...
हर दिन खाना चाहिए सेब:जानिए इसके फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-सेब, विशेष रूप से छिलके सहित, फाइबर, पॉलीफेनोल्स और अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत...
नास्ते में ‘मूसली’ आपके स्वास्थ्य के लिए इसलिए है लाभकारी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-मूसली अनाज की मूल सामग्री गेहूं के गुच्छे, जई, नट्स और सूखे मेवे से बनती है...
रात को अच्छी नींद के लिए करें ये काम, आज से ही करें शुरुआत…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-रात में बेड पर जाने से पहले कुछ मिनट की वॉक, न सिर्फ आपको अच्छी नींद...
यह होते है संतरे खाने के फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-अगर आप भी अपने झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं तो आप संतरे को डाइट...
सुबह- सुबह गुनगुने पानी पिने के यह होते है फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-गुनगुना पानी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है,जब सुबह-सुबह एक गिलास गर्म पानी में थोड़ा सा...
जानिये योग करने के यह है फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-योग न केवल हमारे शरीर की मांसपेशियों को अच्छा व्यायाम देता है, बल्कि यह हमारे दिमाग...
