वजन घटाने के लिए खीरे का पानी: जादुई पेय बनाने के लिए चरण-दर-चरण गाइड…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:गर्मियों की गर्मी में, निर्जलीकरण के दुष्प्रभावों से बचने के लिए खुद को लगातार हाइड्रेट करना...
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त्रिफला आयुर्वेदिक चूर्ण कई रोगों का इलाज करता है; जानिए अन्य आश्चर्यजनक फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:त्रिफला का अर्थ है तीन फलों के मिश्रण से बना चूर्ण। आयुर्वेद में त्रिफला को एक...
कमजोर हड्डियाँ? अपने आहार में अलसी के बीज करें शामिल; जानिए कैसे करना चाहिए इसका सेवन…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:भूरे रंग के छोटे-छोटे दानों वाली अलसी किसी सुपरफूड से कम नहीं है। अलसी एक उच्च...
सुबह खाली पेट केला और दूध का सेवन करने से हैं गजब के फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- खाली पेट दूध के साथ केले का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना...
देर-रात तक टीवी देखने से हो सकती है ये बीमारियां…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- रात में देर रात तक टीवी देखना कई मायनों में खराब है. खासकर तब...
क्या आप लीवर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना चाहते हैं? डिटॉक्स करने के लिए खाली पेट काले नमक का पिएं पानी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:काला नमक पानी, जिसे काला नमक भी कहा जाता है, का उपयोग इसके कई स्वास्थ्य लाभों...
वजन घटाने से लेकर त्वचा के स्वास्थ्य तक: पुदीने का पानी पीने के 5 अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:पुदीने की पत्तियों में किसी भी चीज का स्वाद बढ़ाने की ताकत होती है। चाहे आप...
लीची के बीज फेंक रहे हैं? इन्हें खाने के 5 फायदे और नुकसान, सेवन करने के तरीके…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:लीची एक लोकप्रिय उष्णकटिबंधीय फल है जो अपने मीठे और सुगंधित गूदे के लिए जाना जाता...
तीखा खाना हैं पसंद…लाल मिर्च के शौकीन है, तो संभल जाएं, सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- खाने में लाल मिर्च का इस्तेमाल खाने को चटपटा और स्वादिष्ट बनाने के लिए...
फायदेमंद है तांबे के बर्तन से पानी पीना ?जानिए शरीर पर पड़ने वाले असर के बारे में…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- अक्सर ही तांबे के बर्तन में पानी रखने और इस पानी को रोज सुबह...
सुबह खाली पेट पानी पीने के हैं गजब फायदे, जानकर आप भी होजाएंगे हैरान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- आपने बड़े-बुजुर्गों से अक्सर सुना होगा कि सुबह उठते ही सबसे खाली पेट पानी...
कई गंभीर बीमारियों से बचने के लिए करे मच्छरो से बचाव, इस टिप्स से करें बचाव…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- मच्छर कई गंभीर बीमारियों की वजह बनते हैं। डेंगू चिकनगुनिया जैसी बीमारियां इन दिनों...
जानें अदरक के जूस के कुछ लाजवाब फायदे, खाली पेट पीने से मिलेंगे ये 6 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- लगभग हर भारतीय रसोई में अदरक का इस्तेमाल किया जाता है। इसका इस्तेमाल आमतौर...
सुपरफूड जाबुटिकाबा: जानिए ब्राजीलियाई ग्रेपेट्री के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:प्रकृति की उदारता के जीवंत चित्रपट में, जाबुटिकाबा फल एक छिपे हुए खजाने के रूप में...
5 कारण क्यों वजन घटाने के लिए इमली का पानी आपका पसंदीदा पेय होना चाहिए… जानें…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:क्या आप हाल ही में उन अतिरिक्त किलो को कम करने की कोशिश कर रहे हैं?...
जानें कितने घंटे की नींद है जरूरी, महिलाओं को सोना चाहिए पुरूषों से ज्यादा…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- आप कम या ज्यादा सो सकते हैं लेकिन सोने की अवधि आपके उम्र पर...
इलायची के पानी के फायदे: जानें आपको इस पेय को अपने दैनिक आहार में क्यों शामिल करना चाहिए…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:अच्छे स्वास्थ्य की नींव आपकी रसोई से शुरू होती है। भारत में, मसाले न केवल भोजन...
इस तरह से गर्मियों में पिएं Banana Shake, रहें हेल्दी एंड फिट…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- केला और दूध का शेक बनाकर इसका सेवन किया जा सकता है. इसे बनाना...
5 कारण जिनकी वजह से आपको पेट के अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपने आहार में हल्दी शामिल करनी चाहिए…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:हल्दी, जिसे अक्सर "सुनहरा मसाला" कहा जाता है, अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, खासकर...
सुपरफूड ज़ुचिनी: जानिए समर स्क्वैश के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:ज़ुचिनी, जिसे कौरगेट भी कहा जाता है, कुकुर्बिटेसी पौधे परिवार से संबंधित है, जिसमें खरबूजे, स्पेगेटी...
