सुबह की शुरुआत करें वजन घटाने वाले इस हेल्दी ब्रेकफास्ट से, जानिए आसान रेसिपी…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:नाश्ता हमेशा पौष्टिक और भरपूर होना चाहिए। एक हेल्दी ब्रेकफास्ट न सिर्फ शरीर को फिट रखता है,...
Life Style
खजूर खाने के साइड इफेक्ट्स: किडनी की पथरी से लेकर दस्त तक, जानें किसे खजूर से बचना चाहिए…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खजूर का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज कर सकता है। अगर इस...
ईद 2025: इस बार सिर्फ कपड़े नहीं, चेहरा भी होगा रौशन! जानिए कैसे पा सकते हैं दमकती त्वचा और परफेक्ट लुक…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:ईद का त्योहार नज़दीक है और हर कोई अपनी तैयारी में जुटा हुआ है। नए कपड़े, जूते...
सुबह की ये 5 आदतें जो आपकी सेहत और त्वचा को बनाए रखेंगी फिट और युवा…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:सुबह की दिनचर्या हमारे पूरे दिन को प्रभावित करती है। सही आदतें अपनाकर न केवल हम दिनभर...
हेल्दी लाइफस्टाइल का राज़: वॉकिंग को बनाइए आदत, इन 10 जबरदस्त फायदों से होंगे हैरान…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:अगर सेहतमंद और ऊर्जावान रहना है तो रोज़ाना वॉकिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बेहद ज़रूरी...
शांति की चाबी: यह अनोखी एक्सरसाइज़ दिलाएगी गहरी नींद…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:अगर आप भी करवटें बदलते-बदलते रात गुज़ार देते हैं और सुबह थकान के साथ उठते हैं, तो...
Endometriosis: महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर कैसे डालता है असर? जानिए इस बीमारी से जुड़ी अहम बातें…
लोक आलोक सेंट्रल डेस्क:मार्च महीने को एंडोमेट्रियोसिस जागरूकता माह (Endometriosis Awareness Month) के रूप में मनाया जाता है, ताकि इस...
टाटा-जम्मूतवी एक्सप्रेस समेत 6 ट्रेनों को रेलवे ने किया रद्द, यात्री होंगे हल्कान
जमशेदपुर । रेलवे की ओर से टाटा-जम्मूतवी एक्सप्रेस ट्रेन समेत कुल 6 ट्रेनों को रद्द करने की घोषणा कर दी...
टाटा से ईतवारी और हावड़ा से ईस्पात एक्सप्रेस 24 दिसंबर को रहेगी रद्द
जमशेदपुर। सोनुवा और लोटापहाड़ स्टेशन पर रेलवे की ओर से लाइन ब्लॉक लिए जाने के कारण 24 दिसंबर को टाटानगर...
आद्रा स्टेशन पर मेगा ब्लॉक और प्रभाव टाटानगर स्टेशन पर, कई ट्रेनें रद्द
जमशेदपुर । आद्रा रेलवे स्टेशन पर रेलवे की ओर से मेगा ब्लॉक लिए जाने के कारण टाटानगर स्टेशन होकर आने-जाने...
अल्जाइमर पर डॉ. फतेह बहादुर सिंह की सलाहः जानें कैसे पाएं सही देखभाल से बेहतर जीवन…
लोक आलोक सेन्ट्रल डेस्क:हर साल 21 सितंबर को 'वर्ल्ड अल्जाइमर डे' के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य लोगों...
सुबह उठते ही फोन चेक करने की आदत से हो सकते हैं ये 5 नुकसान: जानिए क्यों स्क्रीन से हो रही आपकी सेहत पर असर…
लोक आलोक सेन्ट्रल डेस्क:आज के डिजिटल युग में, सुबह उठते ही सबसे पहले फोन चेक करना जैसे हमारी दिनचर्या का...
नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं? इन 5 सरल तरीकों को अपनाएं और बिना दवा के सो जाएं…
लोक आलोक सेन्ट्रल डेस्क: क्या आप घंटों तक बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं, लेकिन नींद नहीं आती? तो आप...
सुबह की धूप के इन 5 स्वास्थ्य लाभों का ले सकते हैं आप भी आनंद…
लोक आलोक सेन्ट्रल डेस्क:सुबह की हल्की धूप कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, जिनका आप आसानी से आनंद ले सकते...
टाटानगर स्टेशन पर यात्रियों ने किया हंगामा, विलंब से खुली टाटा-खड़गपुर पैसेंजर
जमशेदपुर । टाटा-खड़गपुर पैसेंजर ट्रेन को आज काफी विलंब से खोला गया. ट्रेन को विलंब से खोले जाने के कारण...
स्विगी, ज़ोमैटो इन राज्यों में घर-घर शराब पहुंचाना शुरू कर सकते हैं: रिपोर्ट…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क: हालिया रिपोर्टों से संकेत मिलता है कि नई दिल्ली, पंजाब, गोवा और केरल सहित भारत के...
फूली हुई चपाती बनाने में असमर्थ? नरम आटा गूंथने के लिए अपनाएं ये 5 आसान टिप्स…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:चपाती कई भारतीय घरों का मुख्य भोजन है, लेकिन उन्हें फूली और मुलायम बनाना हममें से...
बेदाग त्वचा के लिए एवोकैडो तेल: 5 फायदे और इसे इस्तेमाल करने के अद्भुत तरीके…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:क्या आप बेदाग त्वचा की तलाश में लगातार नए त्वचा देखभाल उत्पादों को आज़माने से थक...
5 कारण जिनकी वजह से प्याज का रस बालों की देखभाल के लिए गेम-चेंजर है…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:अपने बालों को नियंत्रण में रखने और अच्छी स्थिति में रखने के लिए निरंतर प्रयास की...
स्वस्थ रहने के 5 तरीके आपको अधिक पैसे बचाने में मदद कर सकते हैं…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:एक स्वस्थ जीवनशैली जीने से शारीरिक स्वास्थ्य के अलावा भी कई लाभ मिलते हैं। यह न...
