छोटे से बीज में दूध से भी ज्यादा कैल्शियम, हड्डियों को बना देगा फौलादी; कैंसर से बचाव में उपयोगी…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- जब भी कैल्शियम की बात आती है तो सबसे पहले दूध का नाम आता...
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क्या आपको भी है ओवरथिंकिंग करने की आदत, तो जानें इसके कारण और इससे बचाव के तरीके…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- इन दिनों कई लोग ओवरथिंकिग की समस्या से जूझ रहे हैं। यह एक ऐसी...
बेजान त्वचा को कहें अलविदा! यह साधारण गुलाबी पेय आपके चमकती त्वचा के लिए है एकदम वन-स्टॉप समाधान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-क्या आपकी त्वचा अधिक चमकदार थी? सर्दी के महीने? सन-टैन के अलावा, जिससे आपकी त्वचा का...
ज्यादा चीनी खाना पड़ सकता है आपके स्वास्थ्य पर भारी, जानें कैसे पहुंचा सकता है सेहत को नुकसान…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- मीठा खाने से हम कभी नहीं चूकते। किसी अच्छे काम पर जाने से पहले...
मौसमी बीमारी के मरीजों से एमजीएम में बेड फुल
जमशेदपुर। गर्मी के कारण लोग लू के साथ बुखार दस्त एवं उल्टी के शिकार हो रहे हैं इससे एमजीएम अस्पताल...
सुपरफूड एगेव: जानिए मैगुए सिरप के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-एगेव सिरप, जिसे अक्सर मैगुए सिरप के रूप में जाना जाता है, हाल के वर्षों में...
क्या नारियल चीनी एक स्वस्थ विकल्प है? जानिए इसके फायदे और जोखिम कारकों के बारे में…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-नारियल चीनी कई अलग-अलग आहारों में एक लोकप्रिय स्वीटनर बन गई है क्योंकि यह न्यूनतम रूप...
World Hypertension Day 2024: हाई ब्लड प्रेशर को इन टिप्स की मदद से आसानी से कर सकते हैं कंट्रोल…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- हाई ब्लड प्रेशर की समस्या में धमनियों में रक्त का दबाव बहुत ज्यादा बढ़...
डिनर करने के बाद जरूर करें वॉक, सेहत को होंगे ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- डिनर करने के बाद अक्सर लोग या तो सो जाते हैं या बैठकर टीवी...
माइग्रेन से हैं पीड़ित? 5 मूल कारण जिनसे होना चाहिए आपको अवगत…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-माइग्रेन दुर्बल करने वाला हो सकता है, जो दैनिक गतिविधियों और जीवन की समग्र गुणवत्ता को...
सुपरफूड जायफल: जानिए जयफल के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-जायफल मिरिस्टिका फ्रेग्रेन्स पेड़ के बीज से प्राप्त होता है, इंडोनेशिया विश्व स्तर पर अग्रणी उत्पादक...
जल्दी वजन घटाने में मखाना करेगा मदद खाएं इस तरीके से…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- सेहत के लिए मखाना बहुत ही फायदेमंद साबित होता है। पोषक तत्वों से भरपूर...
ओमेगा-3 के लिए इन शीर्ष 5 शाकाहारी सुपरफूड्स के साथ अपने स्वास्थ्य में करें सुधार…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-यह कोई रहस्य नहीं है कि यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यक्ति इष्टतम और दीर्घकालिक...
कच्चा आम vs पका आम: कौन अधिक स्वास्थ्यवर्धक है?…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आम सिर्फ एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल नहीं हैं; वे पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं...
‘पौधा आधारित आहार’ क्या है? इस टिकाऊ और जैविक भोजन के बारे में जानें सब कुछ…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-2024 कुछ नया आज़माने का साल है - चाहे वह फैशन हो, संगीत हो या फिर...
सुपरफूड नेट्टल्स: जानिए बिछुआ पट्टी के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-बिछुआ, जिसे अक्सर भारत में बिछुआ पट्टी के नाम से जाना जाता है, अपनी चुभने वाली...
सुपरफूड बुलगुर: जानिए दलिया के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-पौष्टिक अनाज के क्षेत्र में, बुलगुर, जिसे कुछ क्षेत्रों में दलिया के रूप में भी जाना...
खड़े होकर या बैठकर कैसे पीना चाहिए पानी? है कन्फ्यूजन तो एक्सपर्ट से जानें जवाब…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- खड़े होकर या चलते-फिरते हुए पानी पीने से अक्सर मना किया जाता है. ऐसा...
फल-डेयरी से मूली-दूध तक: आयुर्वेद के अनुसार 5 गलत खाद्य संयोजनों से बचना चाहिए आपको…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आयुर्वेद, प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली, अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए उचित भोजन...
सुपरफूड आइस एप्पल: जानिए गर्मियों में ताड़गोला खाने के 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आइस एप्पल, जिसे ताड़गोला या नुंगु के नाम से भी जाना जाता है, गर्मी के मौसम...
