ओमेगा-3 के लिए इन शीर्ष 5 शाकाहारी सुपरफूड्स के साथ अपने स्वास्थ्य में करें सुधार…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-यह कोई रहस्य नहीं है कि यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यक्ति इष्टतम और दीर्घकालिक...
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कच्चा आम vs पका आम: कौन अधिक स्वास्थ्यवर्धक है?…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आम सिर्फ एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल नहीं हैं; वे पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं...
‘पौधा आधारित आहार’ क्या है? इस टिकाऊ और जैविक भोजन के बारे में जानें सब कुछ…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-2024 कुछ नया आज़माने का साल है - चाहे वह फैशन हो, संगीत हो या फिर...
सुपरफूड नेट्टल्स: जानिए बिछुआ पट्टी के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-बिछुआ, जिसे अक्सर भारत में बिछुआ पट्टी के नाम से जाना जाता है, अपनी चुभने वाली...
सुपरफूड बुलगुर: जानिए दलिया के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-पौष्टिक अनाज के क्षेत्र में, बुलगुर, जिसे कुछ क्षेत्रों में दलिया के रूप में भी जाना...
खड़े होकर या बैठकर कैसे पीना चाहिए पानी? है कन्फ्यूजन तो एक्सपर्ट से जानें जवाब…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- खड़े होकर या चलते-फिरते हुए पानी पीने से अक्सर मना किया जाता है. ऐसा...
फल-डेयरी से मूली-दूध तक: आयुर्वेद के अनुसार 5 गलत खाद्य संयोजनों से बचना चाहिए आपको…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आयुर्वेद, प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली, अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए उचित भोजन...
सुपरफूड आइस एप्पल: जानिए गर्मियों में ताड़गोला खाने के 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-आइस एप्पल, जिसे ताड़गोला या नुंगु के नाम से भी जाना जाता है, गर्मी के मौसम...
क्या देर रात खाना खाने से आपको होती है एसिडिटी की समस्या ? जल्द राहत पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-लोगों की बदलती जीवनशैली ने कई बीमारियों को जन्म दे दिया है। जंक फूड और बाहर...
पसंद हैं पेठा..तो जानें इसके फ़ायदे गरमी में बोहोत लाभदायक…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- आगरा की फेमस मिठाई है पेठा। हालांकि पेठा कभी भी कहीं भी आसानी से...
जानें क्या है साइलेंट हार्ट अटैक जिसकी महिला हो रही हैं ज्यादा शिकार…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- साइलेंट हार्ट अटैक की पहचान करना मुश्किल है। इसकी वजह है कि साइलेंट हार्ट...
फ़्रेंच बीन्स vs फ़वा बीन्स: कौन सी हरी बीन्स है स्वास्थ्यवर्धक ?…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-जब हरी बीन्स को अपने आहार में शामिल करने की बात आती है, तो दो लोकप्रिय...
सुपरफूड मोरिंगा: जानिए सहजन की पत्तियों के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-पोषण के क्षेत्र में, एक पौधा है जो अपने अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता...
क्या पुरुषों में भी दिखते हैं पीरियड्स जैसे लक्षण, जानें IMS से जुड़ी सभी बातें…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :- मूड स्विंग्स इरिटेशन जैसे लक्षणों को अक्सर महिलाओं में PMS से जोड़कर देखा जाता...
हल्दी दूध vs हल्दी पानी: कौन है स्वास्थ्यवर्धक…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-हल्दी, जिसे हल्दी के नाम से भी जाना जाता है, एक लोकप्रिय मसाला है जो अपने...
खोलना चाहते है अपनी दावा दुकान..?जानिए क्या करना होगा.. ऐसे करें नामांकन…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:- फर्स्ट एड स्पेशलिस्ट और पब्लिक हेल्थ का कोर्स पूरा कर लोग गांव या अपने घर...
सुपरफूड मैंगोस्टीन: जानिए ‘फलों की रानी’ के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-दक्षिण पूर्व एशिया के हरे-भरे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में स्थित, मैंगोस्टीन फलों के बीच एक मुकुट रत्न...
सुपरफूड टेफ़: जानिए इस ग्लूटेन-मुक्त बाजरा के 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-पोषण के क्षेत्र में, ऐसे खाद्य पदार्थों की निरंतर खोज होती रहती है जो न केवल...
सुपरफूड वाइल्ड राइस: जानिए इस वॉटर ओट्स के ये 5 फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क :-जंगली चावल, जिसे अक्सर वॉटर ओट्स भी कहा जाता है, ढेर सारे स्वास्थ्य लाभों से...
घर पर फालसा जूस कैसे बनाएं? जानिए गर्मियों के दौरान त्वचा और स्वास्थ्य के लिए फायदे…
लोक आलोक न्यूज सेंट्रल डेस्क:-फालसा, जिसे भारतीय शर्बत बेरी भी कहा जाता है, गर्मियों के दौरान काटा जाने वाला एक...
